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風邪薬で風邪は治らない?風邪を治す方法を知りましょう。




風邪薬で風邪は治らない?

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あなたは風邪を引いたとき、どうやって風邪を治していますか?

風邪薬を飲んで、
できるだけ早く治すという人も多いのではないでしょうか?

でも、実は風邪薬で風邪を治すことはできないんです。

風邪の原因は、
体内に風邪の症状を引き起こす細菌や
ウイルスが侵入したことですよね。

つまり、風邪を治すためには、
この細菌やウイルスを撃退しないといけません。

細菌を撃退する薬は抗生物質(抗菌薬)、
ウイルスを撃退する薬は抗ウイルス薬ですよね。

でも、市販の風邪薬には、
抗生物質も抗ウイルス薬も含まれていません。

それに、抗生物質や抗ウイルス薬は、
細菌やウイルスならどの種類でも効果がある
というわけではありませんので、
原因菌やウイルスがわからない限り、
むやみやたらに抗生物質や抗ウイルス薬を飲んでも
意味がないのです。

そもそも市販の風邪薬には
抗生物質も抗ウイルス薬も含まれていませんので、
風邪薬を飲んでも風邪が治るわけではありません。

風邪薬って結局何?

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では、風邪薬って何なのでしょうか?

風邪薬は、風邪の症状である頭痛や発熱、
咳や痰、喉の痛み、鼻水等を緩和させるためのものです。

ですから、風邪そのものを治すのではなく、
症状を和らげて、
風邪による苦痛を緩和させるためのものなのです。

そのため、
風邪薬がまったく意味がないというわけではありません。

咳や痰で呼吸が苦しかったり、頭痛の辛さがずっと続けば、
より体調が悪くなりますよね。

そうすれば、免疫機能がさらに低下しますので、
風邪が長引いてしまいます。

でも、風邪薬で症状を緩和させれば、
体力が消耗しませんので、風邪に打ち勝ちやすくなるんです。

ただ、咳や鼻水、発熱は、
風邪の原因菌やウイルスを撃退するための症状ですので、
無理やり薬で押さえ込んでしまうと、
風邪が長引いたり、悪化する可能性があります。

そのため、
風邪薬は風邪の引き始めに飲むのは止めたほうが良いでしょう。

風邪を治すためにはどうすれば良い?

眠る女性

風邪薬は風邪そのものを治すものではない、
また風邪の引き始めに飲むと、風邪が長引いたり、
悪化する可能性すらあるのなら、
風邪を早く治すためにはどうすれば良いのでしょう?

風邪を早く治すためには、とにかく免疫力を上げることです。

免疫力を上げて、
体内の細菌やウイルスを撃退できるようにすれば良いのです。

免疫力を上げるためには、栄養と休息が大切です。

消化しやすく栄養のバランスの良い食事を取り、
しっかり休息を取りましょう。

温かくして眠ることで、免疫力を上げることができますので、
風邪を引いたら美味しいものを食べて
ゆっくり寝ることが一番なんです。

ただ、インフルエンザは
抗インフルエンザ薬を服用したほうが早く治りますので、
38.5度以上の高熱が出て、インフルエンザが疑われる場合は、
早めに医療機関を受診しましょう。





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2015年11月15日 | カテゴリー:

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