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突然の腰痛に襲われるぎっくり腰。ぎっくり腰の対処法と予防法を知りましょう。

ぎっくり腰のメカニズム

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突然腰の激痛に襲われるぎっくり腰は、
西洋では「魔女の一撃」と呼ばれるほどの激痛で、
その痛みはぎっくり腰の経験者でないと理解できない
言われるほどです。

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少年のヒザに巻き貝が生息・・・「ヒザのお皿にフジツボがびっしり」は都市伝説ではなかった!?

ヒザにできた原因不明の塊の正体は

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アメリカから、身の毛もよだつニュースが届きました。

今年7月のある日、
家族と海に遊びに行った4歳の少年。

岩場で転んでヒザをすりむいてしまいました。

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肥満に関わる遺伝子を発見!ただし、全ての肥満が遺伝子の変異で起きているわけではありません

太るべくして太る人?

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遺伝子レベルで太ってしまう人がいる・・・。

こう聞くと、合点がいったような気がします。

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マラソンは健康に悪いって本当?健康には、マラソンではなくウォーキングがおすすめです。

マラソンはチーズバーガーと同類?

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マラソンは、健康に良いものと思っていませんか?

最近の研究で、マラソンはあまり健康に良いものではなく
マラソンを走ることの健康への悪影響と、
チーズバーガーを食べることの悪影響の境界線が
ぼやけ始めたことがわかっています。

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コレステロールはサイズが重要!小型の超悪玉コレステロールとは?

善玉コレステロールと悪玉コレステロール

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健康診断の結果で気になるのは、
コレステロール値だと思います。

ただ、このコレステロールは、
善玉コレステロール(HDL)悪玉コレステロール(LDL)
に分けることができます。

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