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最新情報

秋の味覚のサンマは栄養の宝庫だった!?サンマの健康効果4つ

サンマで生活習慣病予防

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秋が旬のサンマは、栄養豊富な魚です。

サンマを食べると、美味しいだけではなくて、
健康にもなれるんです!

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おりものに血が混じるのは病気?おりものに血が混じる原因3つ

おりものに血が混じる=排卵出血

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おりものに血が混じっているとビックリしますよね。

生理じゃないのに、おりものに血が混じっていると、
「何だろう?病気かな?」と心配になってしまいます。

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妊娠初期の頭痛の原因とおすすめの対処法。これで頭痛を乗り切ろう

妊娠初期に頭痛が起こりやすい理由

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妊娠初期症状の1つに頭痛があります。

妊娠初期は頭痛が起こりやすいので、
普段は片頭痛持ちではなくても、
頭痛に悩むことがありますし、
片頭痛持ちの人は妊娠すると
いつも以上に頭痛に悩まさせることも珍しくありません。

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健康のバロメーターである爪に縦線が?爪の縦線の4つの原因とは

爪の縦線=老化現象

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あなたの爪はツヤがあって表面が滑らかで、
きれいなピンク色をしているでしょうか?

爪は健康を映す鏡と言われていますので、
爪の状態を見ることで、今の自分自身が健康かどうかを
チェックすることができます。

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赤ちゃんの熱が出たらどうする?家庭で様子を見る時の3つの対処法

赤ちゃんの熱=解熱剤はむやみに使わない

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赤ちゃんの発熱は、とても心配ですよね。

生後3か月未満の発熱は
すぐに病院に連れて行かなくてはいけませんが、
それ以降なら赤ちゃんの活気があれば、
急いで病院に連れて行く必要はありません。

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