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怪我した時の応急処置はRICE(安静、冷却、圧迫、挙上)で対応しましょう。

RICEのR=安静

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秋になって暑さも一段落。

スポーツの秋ですから、
快適な気温の中でスポーツをする機会も多いと思います。

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子どもの運動能力低下は心にも影響がある!現代っこの運動能力と心のバランスとは

現代っ子の怪我の傾向とは?

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文部科学省は、最近の子どもについての調査で、
「体格面での着実な向上が見られるが、運動能力は低下傾向にある」
としています。

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