ダイソーもビックリ！10円で出来る健康法とは？足の裏に貼るだけなので簡単です

ダイソーもびっくり！１０円玉で出来る健康法

今や、生活の一部になった感もある１００均ショップですが、
その品ぞろえは毎年充実して、びっくりします。

その中には健康グッズコーナーもあり、
手頃な健康グッズが１０５円で購入できるとあっては、
そんなに欲しくなくても、ついつい、
まとめて買ってしまったりしますよね？

流石に、１０５円を下回る健康グッズは、
無いだろうと思いがちですが、実は、これがあるのです。

頑固な腰痛改善に効果大、１０円玉で腰痛が解消

それは、１０円玉を足の裏に貼る事で行える腰痛解消法です。

腰痛の原因は様々あるのですが、
一つには生活が便利になり、
歩く事が無くなったというポイントもあります。

それによって、足の裏の筋肉がやせ細り、
機能的に使えなくなってしまうのです。

この弱った足の裏に１０円玉を貼る事により、
テコの原理が働くようになり、
思い切った踏み出しを行う事が出来るのです。

１０円玉による腰痛の解消、具体的な方法

まずは、１０円玉を４枚準備しましょう。

そして足の親指と第２指の間の付け根のふくらんだ部分、
そして、薬指と小指の付け根の、ふくらんだ部分に
同じように１０円玉を貼りつけて、キネシオテープで止めます。

同じように反対側の足の裏にも１０円玉を貼りつけます。

基本は、この上に靴下をはいておきましょう。

そのままで２４時間すごしますが、お風呂に入ると、
テープが弱るので、貼り直すのがオススメです。

１０円玉のイオン効果の血流促進と脱臭効果

これを行う事により、足の裏の筋肉が強化されると同時に
ふくらはぎから、ふともも、
ひいては身体全体の筋肉強化に繋がります。

また、これが、全体の身体のゆがみの矯正に繋がり、
結果として腰痛が改善されるという事です。

それから、１０円玉が持っている抗菌効果、
それに、脱臭効果によって、水虫を改善できるほかに、
ニオイをおさえる事が出来るというメリットがあるのです。

１０円玉を活用してできる色々な工夫

１０円玉の原料である銅がイオンとして、
台所の消臭に使える事は、以前から知られていました。

その１０円玉を利用して、足の裏に貼るというのは、
気が付かなかった、よいアイデアです。

この健康法の最大のメリットは、
兎に角ローコストであるという事です。

両足合計で、たった８０円で出来るのですから、
１００均ショップ以上ですし、用事が済んでしまえば、
再び１０円玉として使えますから一石二鳥です。