イメージ画像

低血圧の立ちくらみやめまいを予防する3つの方法。上手に付き合っていきましょう

低血圧の人は動作はゆっくりと

160927-1

特に病気ではないけれど、
体質的に血圧が低い人はいますよね。

特に若くて痩せている女性は、低血圧の人が多めになります。

この投稿の続きを読む »

夏は太りやすい季節?夏太りをする「3つの理由」を知っておこう

夏太りする理由=スタミナをつけなくちゃという強迫観念

160804-1

夏は痩せやすい時期だと思っていませんか?

汗をかくし、夏バテで食欲は落ちるし、夏は痩せやすい季節、
ダイエットしやすい季節だと思っている人も多いと思います。

この投稿の続きを読む »

いつの間にか体重が減っている?体重減少の原因となる病気4つとは

体重減少の原因=糖尿病

160615-1

きちんと食べているのに、
なぜか体重がどんどん落ちてしまう
という人はいませんか?

食べているのに体重が落ちるのは、病気の症状かもしれません。

この投稿の続きを読む »

左右で血圧が違うのは病気のサインだった?血圧の左右差を知りましょう。

血圧が左右で違うのはなぜ?

Doctor talking to businessman patient

血圧を測る時、あなたは左右どちらの腕で計測していますか?

「右も左も同じでしょ?」と思うかもしれません。

確かに、若いころは、右腕でも左腕でも、
血圧にはほとんど差がないのですが、
高齢になるにつれて、左右で血圧に差が出てくるのです。

この投稿の続きを読む »

風邪の引き始めには避けるべき食品3つとは?きちんと知っておきましょう!

風邪のときは脂っこいものは避けて

160107-1

寒い季節は、風邪の原因となるウイルスの活動が活発化しますので
風邪を引きやすくなりますよね。

なんだか体がだるい、寒気がするなど
「あれ?もしかして風邪を引いたかな」と思ったときに、
避けるべき食品を3つご紹介します。

この投稿の続きを読む »

1 / 612345...最後 »