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今すぐできるいびき対策!いびきをかかないための3つの方法

いびき=アルコールを飲んでいませんか?

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最近、いびきをかくようになってしまった
という人はいませんか?

今まで、そんなにいびきをかくことはなかったのに、
家族にいびきをかいていることを指摘された人は、
まずは今すぐできるいびき対策法を試してみましょう。

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痛風はビールが原因ではない?アルコールを飲むと痛風になる2つの理由

お酒を飲む人が痛風になりやすい理由=アルコールは尿酸を増やす

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痛風は、風が吹くだけで痛いと言われるほどの
激痛が伴う病気です。

ビールを飲むと、
痛風を発症すると思っている人が多いかもしれませんね。

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乳がんの発症リスクを上げる食品3つ。食生活には気を付けましょう

乳がんのリスクを上げる=グレープフルーツ

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欧米人に比べると、
日本人は乳がんになるリスクは低いとされていますが、
近年は日本人で乳がんを発症する人が急増しています。

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飲みすぎによる体へのダメージをご存知ですか?お酒と上手につきあっていくことが必要です

年末年始は体の負担が増える時期

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年末年始は、
食べ過ぎたり飲みすぎたりすることが多い時期です。

忘年会などの宴会の席は楽しいですが、
節度をもって飲み食いしないと、体はダメージを受けてしまい
後々後悔することになりかねなせん。

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ただの酒乱?依存症の第一歩はそこから始まる。意外と身近なアルコール依存症

アルコール依存症の認識を改める事になるかも

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アルコール依存症というと皆様はどんなイメージを持っていますか?

毎日酒を飲まずにはいられない。
飲まないと手がしびれるような禁断症状が出て来る。

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