減少しない若い女性の喫煙率。妊娠中の喫煙が胎児に及ぼす影響を知りましょう
若い女性の喫煙率の現状
ここ数十年で、タバコの健康へ及ぼす影響が明らかになり
世の中は禁煙ブームになっています。
喫煙は、肺がんや咽頭がん、
食道がんの発症リスクを高めるだけでなく、
動脈硬化の促進や慢性気管支炎や肺気腫などの呼吸器系疾患
歯周病のリスクも高くなります。
緑茶のカテキンパワーで健康になろう！カテキンを多く含む緑茶とは？
緑茶の種類
私たち日本人が日常的に飲むお茶といえば、緑茶ですよね。
緑茶には、様々な種類があることを知っていますか？
最も日常的に飲まれているのは煎茶ですが、
そのほかに玉露や抹茶、かぶせ茶、ほうじ茶などが
有名だと思います。
がんに良い食べ物、悪い食べ物とは？がんと食生活の関係を知ろう。
がんになりやすい食生活とは？
日本人の死因トップであるがんは、
生活習慣病と言われています。
もちろん、原因不明や生活習慣に関係なく
発症する場合もありますが、
生活習慣に深く関係しているものが多いのです。
糖尿病患者の多い香川県。その理由は讃岐うどんの食べ方に問題が有った！
糖尿病患者が多いの都道府県は？
生活習慣病の代表格とも言える糖尿病。
糖尿病は、脳卒中や心筋梗塞に直結する動脈硬化を
促進させるだけでなく、合併症により失明や腎不全、
下肢の切断などを余儀なくされることもある
恐ろしい病気です。
ウーロン茶は本当にダイエット効果がある？ウーロン茶パワーを知ろう。
日本でも人気のウーロン茶
ウーロン茶は、もともと中国や台湾で飲まれていた
中国茶でしたが、ここ30年で日本でも急速に普及し、
一般的な飲み物となりました。
ウーロン茶の原料は、緑茶と同じ茶葉です。
