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子どもの運動能力低下は心にも影響がある！現代っこの運動能力と心のバランスとは
30分の早歩きで糖尿病死亡率が半減！糖尿病と運動の知られざる事実とは
何と年間１万４千人も！糖尿病による死者数
今や、日本の国民病ともいうべき、糖尿病。
その患者数は、予備軍を含めると、２２１０万人いると推定されます。
どうして推定なのかと言えば、
２２１０万人の中の４割は、治療を受けた事がないからです。
炭水化物抜きダイエットに待ったの声！日本糖尿病医学界が糖質制限食を薦めない理由とは
日本糖尿病医学界が糖質制限食に異議
普段の食事から主食の米を抜く事で、劇的なダイエット効果がある
とされて広まっている炭水化物抜きダイエット。
ですが、日本糖尿病学会は、
この糖質制限食を薦められないとの提言を出しています。
フラッシュモブ（flash mob）がストレス社会を解消！パフォーマンスダンスで健康に
全体の一体感がストレスを解消する「フラッシュモブ」
みなさんは「フラッシュモブ」って聞いたことありますか？
フラッシュと聞くと、フラッシュバックとか、
カメラのフラッシュとかの語句が思い浮かんでしまいます。
しかし、ここでいうフラッシュは意味がちょっと違い、
底抜けに明るいのがフラッシュモブです。
太りやすいかどうかが分かる！簡単な呼気検査で肥満を予測できる研究はここまで進んでいる
吐く息で肥満の危険性が分かる方法が開発された！？
人間の体重って、いつどうなるか分からないものですよね。
特に欧米人は、若い頃は男女ともスリムなのに、
年齢を経ると樽のような体型になる人が多い。
