流行しているグルテンフリーは本当に必要なのかを考えてみましょう
グルテンはなぜ健康に悪い?
ここ数年で、グルテンフリーという言葉を
よく耳にするようになりましたよね。
グルテンとは小麦やライ麦に含まれるたんぱく質の一種で、
グルテンフリーはこのたんぱく質を摂取しない食事を
取ることです。
ここ数年で、グルテンフリーという言葉を
よく耳にするようになりましたよね。
グルテンとは小麦やライ麦に含まれるたんぱく質の一種で、
グルテンフリーはこのたんぱく質を摂取しない食事を
取ることです。
Copyright (C) 2013 健康スマイル情報局 All Rights Reserved.