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ピザは健康に良い食べ物だった?ピザから取れる栄養素を知りましょう!

ピザは太るって本当?

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イタリア料理の代表と言えば、ピザですよね。

でも、ピザは体に悪い食べ物、
太りやすい食べ物というイメージがあると思います。

確かに、ピザのカロリーは決して低いとは言えません。

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どんなに健康に良くても食べ過ぎはNG?食べ過ぎると健康に悪い食品を知りましょう。

食べ過ぎ注意=トマト

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健康に良いとされる食べ物も、
食べ過ぎると健康に悪いことがあります。

健康に良いからといって、ドンドン食べていると
逆に不健康になってしまうかもしれないんです。

そんな食べ過ぎ注意の食品や飲み物を紹介します。

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二日酔いに良い食べ物を知って、二日酔いとサヨナラしましょう。

二日酔いはなぜ起こる?

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年末年始は、忘年会や新年会、クリスマス、お正月など
イベントが盛りだくさんですから、
お酒を飲む機会が増えますよね。

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