胃腸の負担を軽減する食物酵素を上手に摂取するコツを知りましょう。
食物酵素って何?
まだ熟していないバナナや桃などのフルーツを
そのまま放置しておくと、
どんどん熟して甘くなりますよね。
なぜ、放置しておくだけで
このような変化が起こるか知っていますか?
今注目のミトコンドリア。ミトコンドリアの働きや活性化法を知りましょう。
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夏場には夫婦ゲンカの原因にも!暑がりと寒がり
人間には、暑がり屋さんと、寒がり屋さんがいますよね。
特に太っている人は、熱が体内にこもりやすく、
ちょっとした事でも汗が出ます。