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足に合った靴、歩き方を正しく矯正するだけで、手軽に健康になれるんです

意外にも間違っている!私達の走るという事の常識

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皆さんは、正しい走り方ってご存じですか?

走る時はかかとから着地するって、
学校で教わった人もいませんか?

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