結婚する事で、男女の寿命が延びる場合があります。長生きしたければ結婚するべき！？

長生きしたければ結婚するべしというデータ

現在の日本では、婚活男子、婚活女子が入り乱れて、
生涯の伴侶（はんりょ）を求めてコンパや、
婚活パーティーに大忙しです。

かと思えば、一生一人の方が気楽でいいと、
独身ライフを満喫するような男女もいます。

では、寿命にポイントを絞ると、結婚した場合と
しない場合では、どちらが、長生きするのでしょうか？

結婚しないと、男は８～１７年、女は７～１５年寿命が短くなるとする研究結果

アメリカ、ケンタッキー州のルイスヴィル大学の研究
グループの過去６０年間５億人を対象にした調査によると、
結婚していない男性の平均寿命は
既婚者に比較して８～１７年短く、
同様に未婚女性の平均寿命も
７～１５年短いという結果が出ました。

死亡率の高さでは、特に独身男性において顕著な傾向があり
既婚者よりも３２％も高く、独身女性に比較しても
１２％高いそうです。

結婚によって延びる寿命の平均値とは？

「つながりと社会ネットワークの驚くべき力」を書いた、
ニコラス・Ａ・クリスタキス、
ジェイムズ・Ｈ・ファウラーによると、

「結婚生活によって男性の寿命は７年間延び、
女性の寿命は２年延びる事が統計分析から分かる」
と書かれています。

では、どうして、
結婚によって男女の寿命は延びるのでしょうか？

結婚する事によるメリットが平均寿命を延ばしている

結婚により寿命が延びる事には、
健康的な食生活が挙げられます。

独身だと外食が多いなどの要因から、栄養素が偏りますが
結婚すると、シッカリした家庭料理を食べるので
栄養の偏りが減ります。

そして、独身者に対するよりも既婚者に対する
社会的なサポートや周囲の援助も大きいと考えられます。

さらには、結婚した男女は互いの健康を気づかう
ようになるので、お互いの体の不調を発見しやすく
病気を早期に治療できます。

このように、結婚は、寿命を延ばすというポイントで
プラスに働き、平均寿命を延ばしているのです。

思うようにはいかない、夫婦仲が悪いと寿命が縮まる

ところが、このデータは、夫婦仲が良好、
或いは普通の場合のデータで、
夫婦仲が険悪だった場合には逆の事が起きます。

９０組の夫婦に協力してもらい、
あるテーマについて討論してもらった所、
夫婦が互いの意見に否定的だった場合には、
心拍数や血圧が上昇し、
免疫機能も大きく低下してしまう事が分かったのです。

そして、その傾向は女性であればより大きな負担になり
健康を害する負担になってしまうようです。

免疫機能の低下は、様々な病気の要因になるので、
結果として、平均寿命は縮んでしまうという事になります。

結論からいうと、結婚しても、
夫婦円満であれば寿命は延び、
そうでないなら寿命は縮むという事になりますね。