健康全般

唐辛子の健康効果

唐辛子には、カプサイシンという物質が含まれています。

唐辛子が辛いのは、
カプサイシンが含まれているからです。

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日焼けに効く栄養素は？

「いつもは日焼け止めクリームをしっかりつけているのに、
たまたま忘れてしまった」、
「思ったより日差しが強かった」などの理由で、
うっかり日焼けをしてしまったというケースも
あると思います。

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食物アレルギーには2種類ある

食物アレルギーとは、ある特定の食物を食べた時に、
体がアレルギー反応を起こし、
何らかの症状が出る状態のことです。

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生の鶏肉の水洗いはNG

食中毒が怖い季節ですが、
食中毒を防ぐために調理前の鶏肉を水洗いして、
肉表面についた菌を洗い流そうとしたことは
ありませんか？

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AEDって何？

AEDという言葉を聞いたことはあるでしょうか？

近年は駅などの公共施設や大型ショッピングモール等で
AEDの設置が急速に進んでいますから、
一度は聞いたことがあるという人も多いと思います。

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