日本人の6人に1人が糖尿病？怖い糖尿病は早期発見が重要です。
怖い糖尿病
2007年の厚生労働省による国民健康・栄養調査では、
糖尿病予備軍を含めると日本の糖尿病患者は
2210万人もいると推計されています。
日本人の6人に1人は
糖尿病の可能性があるということですね。
沖縄の長寿の源であるゴーヤ。ゴーヤの驚くべき健康パワーとは？
夏野菜＆長寿食のゴーヤ
夏になると、食べたくなるのが夏野菜ですよね。
夏野菜には、
きゅうりやトマト、オクラ、ナスなどがありますが、
栄養や健康面でおすすめなのは、ゴーヤです。
心筋梗塞の治療開始のタイムリミットは、わずか1時間！心筋梗塞の予防法を知りましょう。
心筋梗塞とは
心筋梗塞は、心臓病の代表的なものです。
心臓病といえば、日本人の死因第2位の病気であり、
心筋梗塞の患者数は、その前段階ともいえる
狭心症と合わせると80万人以上もいます。
抑うつや不眠の原因は、「うつ」ではない？現代病の機能性低血糖とは？
不眠や気分の落ち込みの原因は？
「夜眠れない」、「朝起きられない」、「気分が落ち込む」、
「イライラする」、「食欲がない」、「疲れやすい」
などの症状を見ると、
原因はうつ病かもしれないと思いませんか？
がんに良い食べ物、悪い食べ物とは？がんと食生活の関係を知ろう。
がんになりやすい食生活とは？
日本人の死因トップであるがんは、
生活習慣病と言われています。
もちろん、原因不明や生活習慣に関係なく
発症する場合もありますが、
生活習慣に深く関係しているものが多いのです。
