食生活

炭酸水ってぶっちゃけ何がいいの？と考えている方へ

最近、炭酸水って人気ありますよね。

炭酸水自体は昔からありますけど、
今はいつ買いにいっても売り切れって感じです。

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ずぼらな、あなたでも・・これなら出来る！玉ねぎ氷ダイエット

「私は、体重１００キロ位ありますが、
ダイエットなんか簡単です。
今までに何十回とやってきたからね。」

そう、こんなトホホな名台詞が出るのは、
ダイエットは、辛く苦しく継続できないからです。

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近頃よく耳にする水素水って？

テレビやインターネットで話題の『水素水』。

特に最近では、芸能人やスポーツ選手が
番組出演時やブログ上などで紹介し、
にわかに注目を浴びています。

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リンゴは胃腸に良い！

リンゴは、健康に良いフルーツだって知っていますか？

イギリスでは、「1日1個のリンゴが医者を遠ざける」
ということわざがあるんです。

リンゴには、
様々な健康パワーが秘められているんですよ。

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連日の猛暑、食欲わきませんよね・・・

温暖化の影響か、
連日のように３５℃オーバーが続く近年の夏。

暑さが胃にくるタイプの人には、
普段どおりに食事を摂るのも一苦労ですね。

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