はしかが流行中？はしかの特徴と怖さ、予防法を知っておきましょう。
日本ではしかが大流行
2016年8月末から日本ではしかが大流行しています。
日本はWHO（世界保健機関）から
「はしかが排除状態にある」と認定を受けていて、
2016年は8月24日までの日本国内でのはしかの患者数は32人、
2015年は年間患者数が34人となっていました。
貧血改善には鉄分補給！正しい鉄分摂取の方法とは？
鉄分には2種類ある！
鉄欠乏性貧血の改善には、
食事から鉄分を摂る必要があります。
鉄はヘモグロビンの原料となるからですね。
でも、鉄を食事から摂る場合はどうすれば良いのでしょう？
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緊張性頭痛の治し方
あなたは頭痛に悩んでいませんか？
頭痛はできるだけ早く治したいものですよね。
頭痛を治す方法を、緊張性頭痛、片頭痛、群発頭痛の
3つの種類別にまとめました。
アーモンドの食べ過ぎは実はNG？アーモンドのデメリット3つ！
アーモンドのデメリット＝太る！
アーモンドはとても体に良い食品です。
食物繊維やリノール酸、ビタミンEなど
健康や美容に良い様々な栄養素が含まれていますので、
間食にはぜひアーモンドを食べたいところです。
眼圧が高いと失明のリスクあり！眼圧が高い症状5つを知ることが失明を防ぐ鍵！
眼圧が高くなるってどういう事？
健康診断を受けていると、眼圧検査をすることがありますね。
眼圧検査は空気を目にプシュっと当てることで計測するものです。
「あれって、眼圧検査だったんだ」
と思った人もいるのではないでしょうか？
