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座り過ぎが乳がんや結腸がんのリスクを10%増加させる!おすすめ解消方法とエクササイズ
人は1日に平均9.3時間も座っている?
皆さんは、一日にどれだけの時間、
椅子に座っているか計算してみた事がありますか?
肉体労働者やサービス業以外の仕事であるデスクワークでは、
椅子に座っている時間は長時間になる傾向があります。
パソコン使用者の現代病首疾患、それは肩こり?首こり?いや、「パソコン首」なのだ
パソコン使用者のあたなはすでに「パソコン首」かも
仕事でもプライベートでもパソコンを使うことが当たり前の現代。
そんな現代のパソコン使用者が
気をつけなければならない首の疾患があるのです。
電子レンジが肌のたるみ・くすみの原因に!それは「AGEs」が引き起こす糖化作用
炭水化物抜きダイエットは実は危険!?本来は違う目的で考案されたダイエット法だった。
よく理解しない間に使うのは危険!炭水化物抜きダイエット!
劇的にダイエット効果が期待できるとして、
最近、人気のダイエット法に炭水化物抜きダイエットがあります。
これはアメリカで開発された方法で、
ローカーボダイエットと呼ばれています。
つけるだけで視力が回復するコンタクトレンズ!近年大ブームが起こるかも
視力の低下は誰でも起こる国民病
年がら年中、パソコンやテレビモニターに囲まれていると、
知らない間に低下してくるのが視力です。
それ以外にも、老齢や環境、遺伝により視力に悩みを抱えている日本人は、
とても多く、人口の半数は近視だというデータもあります。