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最新情報

座り過ぎが乳がんや結腸がんのリスクを10%増加させる!おすすめ解消方法とエクササイズ

人は1日に平均9.3時間も座っている?

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皆さんは、一日にどれだけの時間、
椅子に座っているか計算してみた事がありますか?

肉体労働者やサービス業以外の仕事であるデスクワークでは、
椅子に座っている時間は長時間になる傾向があります。

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パソコン使用者の現代病首疾患、それは肩こり?首こり?いや、「パソコン首」なのだ

パソコン使用者のあたなはすでに「パソコン首」かも

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仕事でもプライベートでもパソコンを使うことが当たり前の現代。

そんな現代のパソコン使用者が
気をつけなければならない首の疾患があるのです。

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電子レンジが肌のたるみ・くすみの原因に!それは「AGEs」が引き起こす糖化作用

電子レンジが肌のくすみ・たるみの原因に?

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電子レンジって本当に便利ですよね。

特に一人暮らしの忙しい方の場合には、
面倒な調理の手間が省けるレンジは手放せないのでは?

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炭水化物抜きダイエットは実は危険!?本来は違う目的で考案されたダイエット法だった。

よく理解しない間に使うのは危険!炭水化物抜きダイエット!

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劇的にダイエット効果が期待できるとして、
最近、人気のダイエット法に炭水化物抜きダイエットがあります。

これはアメリカで開発された方法で、
ローカーボダイエットと呼ばれています。

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つけるだけで視力が回復するコンタクトレンズ!近年大ブームが起こるかも

視力の低下は誰でも起こる国民病

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年がら年中、パソコンやテレビモニターに囲まれていると、
知らない間に低下してくるのが視力です。

それ以外にも、老齢や環境、遺伝により視力に悩みを抱えている日本人は、
とても多く、人口の半数は近視だというデータもあります。

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