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最新情報

脚や顔がパンパンになって困る!「むくみ」について知りましょう。

むくみのメカニズムは?

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「夕方になると脚がむくむ」、
「朝起きたら、顔がむくんでいた」など
むくみを気にする女性は多いと思います。

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夏が終わったのに体調が良くない。それは、秋バテが原因かもしれません。

夏バテではなく秋バテ?

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夏になると食欲が落ちて、
夏バテになってしまう人も多いと思います。

夏バテの原因は、大きく3つに分けられます。

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ビタミンの取りすぎは健康に悪い?ビタミンの過剰摂取について知りましょう。

ビタミンAの取りすぎは要注意!

Assorted Pills

「健康のためにビタミンはたくさん取らなくちゃ!」
と思って、サプリメントなどを利用して、
食事以外からビタミンを取る人が増えています。

でも、とりあえずたくさん摂取すれば良い
というわけではありません。

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夏に女性は膀胱炎に要注意!夏に女性が膀胱炎になりやすいのはなぜ?

夏に膀胱炎になりやすい理由

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排尿する時に痛みを感じたり、残尿感があったり、
頻尿になったりなどの症状が現れる膀胱炎ですが、
膀胱炎は夏に発症しやすいって知っていますか?

夏に膀胱炎を発症しやすい理由は、
尿量が少なくなるためです。

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産後うつは、出産直後だけではない?産後うつとその予防法について知りましょう。

産後うつとは?

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無事出産を終えて、待望の我が子を抱いて、
幸せいっぱいの生活が始まるはずだったのに、
なぜか気分が落ち込んだり、ふとした時に涙が出てくる、
赤ちゃんの世話をする気力がわいてこない、
赤ちゃんの泣き声にイライラしてしまうことがあります。

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