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夏はカレーを食べるべき?夏に嬉しいカレーの健康効果3つはコレ!

カレーで薄毛予防

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日本の国民食とも言えるカレーは、
実はたくさんの健康効果がある料理なんです。

カレーというと、高カロリーで太るから
というイメージを持っている人もいるかもしれませんが、
カレーの健康効果を知ると、
カレーを食べたくなるかもしれませんよ。

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ウコンは、カレーと二日酔い防止だけじゃない!ウコンの身体への効果を知りましょう。

ウコンは漢方の一種

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ウコン(ターメリック)は、
カレーによく用いられるスパイスです。

カレーのあの独特の色は、ウコンによるものです。

カレー粉の成分の20~40%は
ウコンパウダーなんです。

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