がんは食事で予防！がんを予防できる食べ物・食生活を知りましょう。
食生活はがんの原因にも予防にもなる
日本人の2人に1人はがんにかかり、
3人に1人はがんで死亡すると言われています。
それほど、がんは私たち日本人にとって身近な病気なんです。
がんは生活習慣病の1つです。
大腸がんを予防できる食生活や食材について知っておきましょう。
大腸がんの予防＝ぬか漬け＆コーヒー
日本人の大腸がんが急激に増えてきています。
国立がん研究センターによると、
2015年に新たにがんと診断される人の中で、
肺がんや胃がんを抜いて、
大腸がんが最も多いと推計しています。
アレルギーでがん予防？アレルギーのメリットを知っておきましょう。
アレルギーのメカニズムは？
花粉症やアトピー性皮膚炎に悩んでいる人はたくさんいますよね。
くしゃみや鼻水、目のかゆみ、皮膚のかゆみや湿疹に悩まされ、
うまく付き合っていかなくてはいけないのは
かなりのストレスです。
つらい「乗り物酔い」のメカニズムと予防法について知りましょう。
乗り物酔いはなぜ起こる？
車やバスに乗ると、いつも乗り物酔いを起こしてしまう。
レジャーは楽しみだけど、
レジャーに行くための長距離の移動が苦痛など
乗り物酔いに悩んでいる人は多いと思います。
