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菓子パンの朝食はOK?菓子パンの朝食で栄養をとるコツは何?

菓子パンを朝食にしてOK?

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あなたは朝食に何を食べていますか?

和食派でしょうか?洋食派でしょうか?

忙しい朝は、できるだけ手早く済ませたいと思って、
菓子パンで済ませている人も多いかもしれません。

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