実はにんにくは入っていない「にんにく注射」！いまさらだから知りたい、その成分と効果。

昔、流行した、にんにく注射に関して書いてみます。

少し昔、にんにく注射って、流行しませんでしたか？

なんでも多忙な芸能人の間で流行してから、
広まったと聞きます。

でも、ブームに乗り遅れてしまっている間に、
いつしか、にんにく注射という名前を
聞かなくなってしまいました。

そこで、そもそも、にんにく注射って何だったの？
という事から、コラムを書き起こしたいと思います。

実はにんにくは入っていない、にんにく注射！

にんにく注射と言っているので、
にんにくの成分が入っていると思いがちですが、
実は、にんにく注射に、にんにくは入っていません。

にんにく注射の成分は、
ビタミンＢ１、Ｂ２、Ｂ６、Ｂ１２、ビタミンＣ、
それにＬーシステインのアミノ酸です。

しかし、ビタミンＢ１の成分内に含まれる
「硫化アリル」はにんにく臭がするので、
にんにく注射と呼ばれているのです。

にんにく注射の効果とは？

にんにく注射には、複数の効果があります。

第一には血管に直接ビタミンを注射するので、
新陳代謝が高まります。

そして、ビタミンＢ１が疲労成分である乳酸を
燃やしてくれるので、疲労感を即効で改善します。

また、ビタミンＢは、美肌を造るコラーゲンの生成にも
関わっているので、美肌効果も期待できるのです。

他にも、緊張型の肩コリ、冷え性、頭痛、夏バテ、
倦怠（けんたい）感のような、多くの症状に効果があります。

にんにく注射の使用頻度は？

にんにく注射の値段は、２０００円～３０００円で、
１週間に２～３回程度がオススメだそうです。

ただ、病院により、
値段に差があるので事前に確認しておく必要があります。

サプリメントとの違いは何？

体調を良くする成分としては、サプリメントもありますが、
サプリメントは、一度消化された上で、腸から吸収されます。

しかし、体調が悪い時には、腸も弱っているので、
せっかくの栄養成分が取り込めない場合があるのです。

しかし、注射であれば、そのまま血液中に成分を流せるので
即効性があり効果も高いのです。

医師の５９％は使用に反対している、にんにく注射

そんなにんにく注射ですが、実は医師の中には、
使用に対し反対、強く反対が５９％もいます。

その理由は、豚肉や豆のような、
食材からビタミンを摂取していれば、
注射に頼る必要はないというものでした。

確かに、疲れたら注射に頼るというのは、
余り健康的ではありませんよね。

普段から、病気にならないように、
バランスのよい食事を心掛けましょう。