予防

カリウムは高血圧予防になる！

「高血圧の人は、カリウムを取ると良い」
と聞いたことはありますか？

なぜ、高血圧にはカリウムが良いのでしょう？

カリウムが血圧を下げるメカニズムをご説明します。

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がん検診を受けましょう！

日本人の死因の第1位は悪性新生物、つまりがんです。

1981年に死因のトップが脳卒中からがんに変わってから、
30年以上連続で日本人の死因トップはがんなんです。

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長時間の移動はエコノミークラス症候群を招く！

夏休みに旅行を計画している人は多いと思います。

旅行で長時間の移動をする時は、
エコノミークラス症候群に注意しなければいけません。

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認知症と関連深い健診の項目は？

高齢化が進むにつれて社会問題となっている認知症ですが、
認知症患者が増えているのは日本だけではありません。

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脱水になるとどうなる？

夏は汗をたくさんかきますよね。

汗をかくと、体内の水分が失われますので、
脱水になります。

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