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赤く腫れてかゆいしもやけ。しもやけの原因と対策を知りましょう。

冬はしもやけに注意

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寒い冬に手足の指や耳が赤くなって
かゆみが出たことはありませんか?

これは、しもやけの症状です。

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息苦しい、胃が重い、集中力が続かない・・・深刻な体調不良の原因は「猫背」かも

ネーミングほど呑気に捉えられない「猫背」

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背筋をぴんと伸ばした姿は、
颯爽としていて男性でも女性でも
格好のいいものですね。

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花粉症対策は、着るものや洗濯方法にも注意が必要です。花粉を室内に持ち込まない事が大切です

今年の花粉の飛散量

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1月31日に環境省は、
今春のスギとヒノキの花粉飛散予測を発表しました。

それによると、昨年の飛散量が多かったために、
北海道や西日本の一部を除いて、
今年は例年よりも少ないと予想しています。

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生あくびは体調不良のサイン?普通のあくびと生あくびの違いとは

生あくびはどんな時に出るの?

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たいして眠いわけでもないのに、
何度も繰り返すようなあくびを「生あくび」と呼びます。

眠気を感じている時に
思い切りするあくびは気持ちの良いものですが、
確かに生あくびは不快感が伴います。

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水痘と成人用肺炎球菌が定期接種になります。気になる副作用は?

水痘と成人用肺炎球菌が定期接種に

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厚生労働省は、2014年度中に水痘(水ぼうそう)と
成人用肺炎球菌の2つのワクチンを
定期接種化することを決めました。

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