赤く腫れてかゆいしもやけ。しもやけの原因と対策を知りましょう。
息苦しい、胃が重い、集中力が続かない・・・深刻な体調不良の原因は「猫背」かも
花粉症対策は、着るものや洗濯方法にも注意が必要です。花粉を室内に持ち込まない事が大切です
今年の花粉の飛散量
1月31日に環境省は、
今春のスギとヒノキの花粉飛散予測を発表しました。
それによると、昨年の飛散量が多かったために、
北海道や西日本の一部を除いて、
今年は例年よりも少ないと予想しています。
生あくびは体調不良のサイン?普通のあくびと生あくびの違いとは
生あくびはどんな時に出るの?
たいして眠いわけでもないのに、
何度も繰り返すようなあくびを「生あくび」と呼びます。
眠気を感じている時に
思い切りするあくびは気持ちの良いものですが、
確かに生あくびは不快感が伴います。