イメージ画像

腸内細菌は肥満予防にも関係があった?腸内細菌と健康の関係について知りましょう。

腸内細菌叢とは?

140514-1

人間の腸内には、
膨大な数の腸内細菌が生息しています。

この腸内細菌の分布状態を
腸内細菌叢と呼んでいます。

この投稿の続きを読む »

中性脂肪を減らしたい!そんな場合は、精製された炭水化物の摂取を控えましょう

中性脂肪とは

131224-1

健康診断の血液検査の結果にでてくる「中性脂肪」ですが、
いったいどんなものなんでしょうか?

中性脂肪とは、脂肪細胞に蓄えられているエネルギーの元で、
必要に応じて脂肪酸に変化し、エネルギーとして使われます。

この投稿の続きを読む »

メタボよりも怖いサルコペニア肥満を知っていますか?見た目は太っていない肥満もあるのです

サルコペニア肥満とは?

1309025-8

肥満は、糖尿病や脂質異常症、
高血圧などの生活習慣病のリスクを高くすることで
知られていますよね。

この投稿の続きを読む »

肥満に関わる遺伝子を発見!ただし、全ての肥満が遺伝子の変異で起きているわけではありません

太るべくして太る人?

SANYO DIGITAL CAMERA

遺伝子レベルで太ってしまう人がいる・・・。

こう聞くと、合点がいったような気がします。

この投稿の続きを読む »

日本でも肥満率が増加中!食べ過ぎのメカニズムとは?生活習慣を見直して肥満を解消しましょう。

肥満大国アメリカの現状

130705-17

肥満大国といえば、アメリカですよね。

2010年の統計によると、
アメリカの肥満率(BMI=30以上)は、
なんと35.9%にものぼります。

この投稿の続きを読む »

1 / 212