スポーツをしていると貧血になるのはなぜ？スポーツ貧血について知りましょう。
スポーツ貧血とは？
貧血には、鉄欠乏性貧血や溶血性貧血、
再生不良性貧血などがありますが、
スポーツ貧血という貧血を知っていますか？
スポーツ貧血は、鉄欠乏性貧血に
溶血性貧血が加わったタイプの貧血です。
エナジードリンクは元気になるだけではなく、副作用もあるって本当？
栄養ドリンクとエナジードリンクの違いは？
忙しい時や疲れている時、
シャキッとしたい時に手が伸びるものと言えば、
栄養ドリンクやエナジードリンクですよね。
ところで、栄養ドリンクとエナジードリンクの違いって
何か知っていますか？
認知症の兆候は9年前から？認知症の兆候と認知症予防について知りましょう。
認知症の兆候は9年前から？
現代医学では、認知症の治療法は解明されていません。
ただ、認知症の進行を遅らせるような薬は開発されています。
認知症はいかに早期に気づくことができるかが、
その後のQOLに大きく関わってくるんです。
インフルエンザが流行する前に、インフルエンザに関する正しい知識を身につけましょう。
インフルエンザと風邪の違いは？
毎年冬になると日本各地で大流行するインフルエンザですが、
流行を前にインフルエンザの知識を
きちんとおさらいしておきましょう。
まずは、インフルエンザと風邪の違いについてです。
朝食を食べるのは、健康にもダイエットにも良くないって本当なの？
ダイエットのためには朝食を取るべき？
「ダイエットをするなら、朝食をしっかり食べたほうが良い」
と聞いたことがあると思います。
これは、朝食を食べたほうが、
代謝がアップして痩せやすい体になると
言われてきたからです。
