「2016年7月」のアーカイブ

アロエとは？

アロエは古来から薬として使われてきた植物です。

自宅で栽培しているという人も多いと思います。

実は、アロエにはたくさんの種類があるって知っていますか？

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アンチエイジングには小豆がおすすめ

豆類は健康に良いとされていますよね。

豆類には炭水化物やたんぱく質、
ビタミン、ミネラルが豊富に含まれていますので、
栄養豊富なのです。

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歯の食いしばり＝歯周病になりやすい

あなたは無意識のうちに歯を食いしばる癖はありませんか？

リラックスした状態で口を閉じた時、
上下の歯は触れ合っていますか？

それとも離れているでしょうか？

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スイカの栄養＝リコピン＆βカロテン

夏になると食べたくなる果物と言えば、スイカですよね。

スイカを食べると、
夏が来たことを実感する人も多いのではないでしょうか？

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夏に多い感染症＝夏風邪

夏に気をつけたい感染症をご紹介します。

夏に気をつけるべき感染症の1つ目は、
夏風邪と呼ばれる感染症です。

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