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朝食を食べるのは、健康にもダイエットにも良くないって本当なの？
ダイエットのためには朝食を取るべき？
「ダイエットをするなら、朝食をしっかり食べたほうが良い」
と聞いたことがあると思います。
これは、朝食を食べたほうが、
代謝がアップして痩せやすい体になると
言われてきたからです。
美味しい食べ物に毒がある？毒がある食べ物について知りましょう。
ジャガイモには毒がある？
ジャガイモは日常的に食べるものですよね。
身近な食材であるジャガイモに毒があるって知っていますか？
買ってきたジャガイモを放置しておくと、
芽が出てきますよね。
健康に良くて美容にも良い食べ物にはどんなものがあるか知っていますか？
オリーブオイルで健康に
健康にも美容にも良い食べ物があったら、
一石二鳥だと思いませんか？
健康は誰でも関心のあることですし、
美容に関しても最近は女性だけではなく、
男性も興味のある人が増えてきていますよね。
人工甘味料はダイエットに良いわけではない！人工甘味料の影響を知りましょう。
人工甘味料はで元気な精子が減る？
人工甘味料は、砂糖よりもカロリーが少なく、
ダイエット食品やダイエット飲料に
よく使われていますよね。
カロリーが少ないのに、しっかり甘いというのは、
ダイエット中の人にとっては嬉しいものです。
中高年の肩の痛みは五十肩だけではない？中高年に多い肩の痛みの原因について知りましょう。
肩の痛みは五十肩かも？
なんとなく肩の辺りが重い、痛いなぁと思っていたら、
その痛みがどんどん鋭くなって、
肩を急に動かすと激痛が走るようになったり、
痛みのせいで腕を肩から上に上げられないようになったり、
腕を後ろに回すことができなかったりなどの症状がある人は
いないでしょうか？
