花粉症対策は、着るものや洗濯方法にも注意が必要です。花粉を室内に持ち込まない事が大切です
今年の花粉の飛散量
1月31日に環境省は、
今春のスギとヒノキの花粉飛散予測を発表しました。
それによると、昨年の飛散量が多かったために、
北海道や西日本の一部を除いて、
今年は例年よりも少ないと予想しています。
糖尿病の種類と対策を知っておきましょう。日本人の糖尿病患者の殆どは２型糖尿病です
手足が冷たくなる冷え性。冷え性対策にはどんなものがあるかご存知ですか？
冷え性とは
秋から冬にかけて、
冷え性に悩む人も多いのではないでしょうか？
冷え性とは、
身体全体はそれほど寒さを感じていませんが
四肢の末端（手足の先）が冷えてしまう状態です。
脳や心臓疾患が認知症の発症に大きく関与！認知症を予防する対策方法とは
２０５０年には、１００人に一人が認知症を発症
最近、認知症の患者数が増加傾向にあります。
世界保健機関（WHO）の発表によると、
世界での認知症患者総数は３５６０万人にも上ります。
これは、世界の人口で割ると、
２００人に一人が認知症患者であるという計算になります。
花粉症と診断されたら気をつけることは何ですか？日常で手軽に出来る花粉症の予防と対策
花粉症と診断されたら
もし花粉症と診断されたら、当然お薬を使ったり、
鼻の粘膜をレーザーで焼くなどの治療が考えられますが、
症状を悪化させないために、花粉をよせつけない工夫や
免疫力をあげる生活や食事など自分でできる事が沢山あります。
