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スイカの栄養＝リコピン＆βカロテン

夏になると食べたくなる果物と言えば、スイカですよね。

スイカを食べると、
夏が来たことを実感する人も多いのではないでしょうか？

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スイカで抗酸化作用

夏に旬を迎えるフルーツと言えばスイカですよね。

暑い日に冷えたスイカを食べると、夏を感じますよね。

でも、スイカはみずみずしい分、そのほとんどが水分だから、
栄養なんて全然なさそうだと勘違いしていませんか？

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