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腸内細菌は肥満予防にも関係があった?腸内細菌と健康の関係について知りましょう。

腸内細菌叢とは?

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人間の腸内には、
膨大な数の腸内細菌が生息しています。

この腸内細菌の分布状態を
腸内細菌叢と呼んでいます。

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腸内細菌は第二の脳!?最近のブーム「腸内細菌」について知っておきましょう

腸内細菌によって、太りやすさや性格が決定する?

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少し前まで流行していた脳トレ、
ですが、最近のブームは腸内細菌なのだそうです。

腸内細菌と聞くと、消化と排出だけなんじゃないの?
と思われがちですが、意外にも、
脳内物質や血液を造る働きもあると言います。

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