冷房の使いすぎでクーラー病に？クーラー病の原因や予防法を知りましょう。
夏は痛風に要注意しましょう！夏に痛風発作が起きやすいのはなぜ？
夏は脱水から痛風になりやすい
痛風は、「風が吹くだけで痛い」と言われるほど、
激痛に襲われる病気です。
痛風は体内の尿酸が増え、高尿酸血症になると、
血液内に溶け込めなくなった過剰な尿酸が
結晶化して関節内に沈着し、
それが剥がれ落ちて炎症を起こすことで、
痛風発作が起こって激痛に襲われるんです。
運転中は熱中症になりやすい！運転中は健康に気を使うようにしましょう。
居眠り運転に注意
あなたは運転中の健康について考えたことがありますか？
車の運転中はちょっとしたことで、
命に関わる重大な事故につながりますので、
運転中の健康を保つことはとても大切なことなんです。
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スイカで抗酸化作用
夏に旬を迎えるフルーツと言えばスイカですよね。
暑い日に冷えたスイカを食べると、夏を感じますよね。
でも、スイカはみずみずしい分、そのほとんどが水分だから、
栄養なんて全然なさそうだと勘違いしていませんか？
