栄養満点の豆乳・・。でも花粉症の人は、豆乳アレルギーに注意しましょう。
日常的に食べるものの中に、実は「毒」が含まれているものがある？
食後にまつわる嘘と本当。「食後の眠気」「横になると牛になる」・・。食後に取るべき行動とは？
食後に眠くなるのはなぜ？
昼食後に、急激に眠気に襲われて、
仕事をしなくてはいけないのに欠伸が止まらず、
仕事に集中できないという経験をお持ちの方は
多いのではないでしょうか。
なぜ、食後に眠くなるのでしょう？
手軽で簡単にできる酵素ダイエット。そのメリットと注意点を知っていますか？
人気の酵素ダイエット
様々なダイエット法が次々に登場する中で、
ここ1～2年間で注目を浴びているのが、
酵素ダイエットです。
芸能人やモデルでも、酵素ダイエットをしている人が多く、
手軽に美しく痩せられるのが人気の秘密です。
日本人は白人に比べて糖尿病になりやすい人種です！食生活で糖尿病発症のリスクを低下させましょう
日本人は糖尿病になりやすい？
糖尿病は、すい臓のランゲルハンス島から分泌される
インスリン分泌能の低下とインスリン抵抗性の増大によって
血糖値が高い状態が続き、代謝異常が起こる病気です。
